Внимавајте на својата исхрана пред да се впуштите во долга ноќ полна со сексуални авантури. Храната во голема мера влијае врз вашето либидо. Наспроти храна која значително го намалува либидото, дури може и да ви предизвика непријатности со системот за варење, постои
Секое лето знаеме да заборавиме на здравјето за кое сме загрижени во зима. Сигурно, се прашувате за витамин Д кој е минерал растворлив во масти, а се формира под кожата која е изложена на УВБ зраци. Тој е единствениот витамин кој е
Еден лекар преку платформата TikTok сподели шест различни совети кои можат да ни помогнат да го продолжиме животот до тринаесет години. Д-р Ентони Џун од Детроит ја искористи оваа социјална мрежа за да им ги објасни на своите следбеници резултатите од новата
Нова студија откри колку сериозно порастот на температурите го нарушува нашиот ритам на спиење. Зголемувањето на температурите предизвикано од климатските промени го скратува времето на спиење на луѓето ширум светот, а проблемот ќе се влошува до крајот на овој век ако човештвото
Силен протеински појадок е еден од важните услови за напредок во тренингот. И зачувување на постигнатото. Често, особено во работната недела, немаме доволно време наутро да ги исполниме тие стандарди. Решението е во блендерот, магичен уред кој лесно и брзо подготвува се
Добро ментално здравје значи чувство за добросостојба, самодоверба и самопочит. Ни овозможува да уживаме во целост и да ги почитуваме другите луѓе, секојдневието и средината. Доброто ментално здравје нам ни овозможува: Да формираме исполнувачки врски Да ги употребуваме способностите и потенцијалите Да се
Доаѓа лето, па вишокот на килажа на многу луѓе е главен проблем. Но, понекогаш не е целта денот да го поминувате во теретана или да се чувствувате виновни, сепак најважно е рационално да го испланирате вашето слабеење. Но, потребно е да имате
Целото секојдневие и темпото на живот е стресно за секого. Сите си наоѓаат различни начини за опуштање, но не секогаш ги обираат вистинските, туку најбрзите, кои ги ослободуваат само моментално. Кога сте под стрес најлесно ви е да обвинувате некого, но наместо
Никој од нас не сака да остари и младоста да му заврши брзо, но факт е дека не можеме цело време да бидеме млади и дека мораме да се менуваме како поминуваат годините. Според голем број на истражувања, најмногу здраствени проблеми имаат
Животните стории на неколкутемина органодарители во изминатата година и пол и денес, на реципиентите, на блиските роднини, семејствата на починатите, кои во најтешките денови одлучуваат да ги подарат нивните органи, ткива и да спасат нечии животи, ќе се согласите дека влијаат и
Дали некогаш сте се запрашале зошто (не) носите папучи во станот? Да се биде бос дома не е многу пожелно, тврдат медицинските експерти и ги откриваат причините. Се чини дека носењето папучи може да има одредени здравствени придобивки за кои не сте
